Twardość stała się łatwa. Dowiedz się, jak możesz poprawić swoją erekcję. Zapytaj lekarza o wypróbowanie Viagry już dziś.
Pomyśl o leczeniu zaburzeń erekcji i prawdopodobnie wyobrazisz sobie niebieskie, diamentowe pigułki, takie jak Viagra® lub inne leki ED, takie jak Cialis®.
Chociaż są to najbardziej znane zabiegi dla ED, istnieje również kilka naturalnych alternatyw, które zostały zbadane, aby sprawdzić, czy mogą one zmniejszyć wpływ i prawdopodobieństwo wystąpienia zaburzeń erekcji bez podróży do lekarza.
Jeden taki naturalny zabieg ED można znaleźć wewnątrz porannej filiżanki kawy. Kofeina, która jest spożywana na co dzień przez około 85% dorosłych, jest związana z zmniejszeniem przypadków zaburzeń erekcji u mężczyzn w wieku 20 lat i starszych.
Czy oznacza to, że kofeina może zastąpić sildenafil, tadalafil i inne leki ED jako użyteczne leczenie zaburzeń erekcji? Nie do końca. Ale potencjalnie wykazuje pozytywne wyniki w zapobieganiu ED i może stanowić prosty, zaskakująco skuteczny dodatek do ogólnej rutyny zdrowotnej.
Kofeina i Zaburzenia erekcji: Dane
Interesujące badanie opublikowane w PLOS ONE w 2015 roku zbadało rolę kofeiny w ED poprzez analizę 3,724 mężczyzn w wieku 20 lat i starszych.
Mężczyznom zadano jedno pytanie w ankiecie na temat ED, a następnie ankietowano ich nawyki żywieniowe w ciągu ostatnich 24 godzin, aby ocenić spożycie kofeiny.
Badacze odkryli, że mężczyźni z 3. lub 4. kwintyla spożycia kofeiny rzadziej zgłaszali ED niż mężczyźni z najniższego kwintyla - grupy składającej się głównie z mężczyzn, którzy nie spożywali kofeiny w ogóle.
Grupy 3 i 4 kwintyla składały się z mężczyzn, którzy spożywali 85-170mg i 171-303mg kofeiny na 24 godziny. Aby przedstawić to w odpowiedniej perspektywie, pojedyncza 12oz filiżanka parzonej kawy zawiera około 120mg kofeiny.
Krótko mówiąc, picie jednej lub dwóch filiżanek kawy dziennie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia ED, zakładając, że pijesz kawę o regularnej mocy. Jednak ważne jest, aby zauważyć, że jest to bardzo dużo korelacji nie równa się przyczynowości typu sytuacji.
Jak Kofeina pomaga zwalczać ED?
W tej chwili naukowcy nie są całkowicie pewni, dlaczego spożycie kofeiny jest negatywnie skorelowane z zaburzeniami erekcji. Jedna z teorii głosi, że kofeina powoduje rozluźnienie tętnic helikalnych - dwóch tętnic niezbędnych do osiągnięcia erekcji - poprawiając przepływ krwi i powodując erekcję.
Co ciekawe, kofeina robi to podczas gdy ma wiele z przeciwnych skutków ubocznych wspólnych leków ED. W przeciwieństwie do sildenafilu (Viagra) i tadalafilu (Cialis), które są związane z lekkim obniżeniem ciśnienia krwi w badaniach, kofeina ma tendencję do tymczasowego zwiększania ciśnienia krwi.
Czy kofeina może zastąpić lekarstwa na ED?
W chwili obecnej nie ma jednoznacznych dowodów na to, że kofeina może zastąpić farmaceutyczne leki na ED takie jak sildenafil, vardenafil i tadalafil.
W rzeczywistości istnieje bardzo niewiele badań na temat roli kofeiny w erekcji w ogóle. Jako takie, najlepiej jest postrzegać kofeinę jako potencjalnie łagodną pomoc w trudnościach z erekcją, ale nie jako potencjalny zamiennik dla któregokolwiek z zatwierdzonych przez FDA, naukowo udowodnionych leków ED na rynku.
Jednakże, nie należy obawiać się kawy, jeśli masz ED. Strzał espresso lub mlecznego latte nie będzie negatywnie wpływać na sprawność seksualną, co oznacza, że nie ma powodu, aby uniknąć porannej filiżanki kawy, jeśli martwisz się o zaburzenia erekcji.
